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Smoothie-Power Gewürz
mit Hanfmehl
vegan
Fitness
Vorbereitung
10 min
Niveau
Leicht
Zubereitung
5 min

Grüner Power-Smoothie

Der grüne Power Smoothie lässt sich schnell zubereiten, ist super lecker & gesund! 

Perfektes
Paar

It´s a match!  Dein Smoothie wird nie wieder fad schmecken - Smoothie-Power aus dem Gewürzset Fitness sorgt für reichlich Geschmack!

Gewürzset Fitness
Vorbereitung
10 min
Niveau
Leicht
Zubereitung
5 min

Zubereitung

1

Die Ananas-Scheiben von der Schale befreien und in Stücke teilen.

2

Eine Banane in Stücke schneiden und beides in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben.

3

Das Wasser und den Pflanzendrink hinzufügen.

4

Smoothie-Power, Mandelmus und Spinat (gewaschen) hinzugeben und alles auf hoher Stufe cremig pürieren.

Zum Frühstück oder nach dem Sport genießen. Lässt sich im Kühlschrank bis zum nächsten Tag aufbewahren.

Zutaten

+
-
  • 1 Banane
  • 200 ml Wasser 
  • 200 ml Pflanzendrink, z.B. Haferdrink
  • 1 handvoll Blattspinat
  • 2 Scheiben Ananas
  • 1 EL Smoothie-Power Gewürz mit Hanfmehl
  • 1 EL Mandelmus

 

Die Smoothie-Superfood-Gewürzmischung für deinen Grünen Power Smoothie 

Diese Smoothie-Superfood-Gewürzmischung ist die perfekte Energie-Bombe, wenn man morgens nicht aus dem Bett kommt oder das Nachmittags-Tief die Glieder schwer werden lässt: Durch das Hanfmehl wird das allgemeine Wohlbefinden verbessert, Kurkuma und Zimt haben eine stoffwechselanregende und entzündungshemmende Wirkung, Ingwer regt den Kreislauf an und Cardamom beruhigt das Nervensystem. Dein neuer Lieblings-Drink, garantiert!

Wer die Smoothie-Superfood Gewürzmischung nicht zu Hause hat, kann sich die bunte Mischung aus Kurkuma Gewürz, Ceylon Zimt, Ingwer Gewürz und Kardamom Gewürz auch selbst zusammenstellen.

Perfektes
Paar

It´s a match!  Dein Smoothie wird nie wieder fad schmecken - Smoothie-Power aus dem Gewürzset Fitness sorgt für reichlich Geschmack!

Gewürzset Fitness
Rezept Tipp

Tipp für einen effektiven Immun-Booster

Zu deinem Grünen Power Smoothie kannst du auch frischen Ingwer hinzugeben, um dein Immunsystem zu stärken. Etwas Ingwer in kleine Scheiben schneiden und zu den Zutaten geben und gut mixen lassen!

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